MAGNESIUM CITRATE

MAGNESIUM CITRATE est un complément alimentaire à base de magnésium, également recommandé aux athlètes. Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique, au fonction musculaire normale et à la réduction de la fatigue.

Le magnésium joue un rôle majeur dans de nombreuses fonctions cellulaires, telles que la production d'énergie, la synthèse de protéines et la multiplication cellulaire. Il participe également à plus de 300 réactions enzymatiques de l'organisme, en particulier aux processus liés à la production d'énergie (tels que la synthèse d'ATP) et est également nécessaire à l'activation de la pompe à sodium-potassium qui, à l'encontre du gradient, libère le sodium de la cellule et fait entrer le potassium. Une carence en magnésium peut donc entraîner une diminution du potassium intracellulaire et causer des dommages importants à toutes les fonctions cellulaires.

CONSEILS D'UTILISATION:

Prendre 3 comprimés par jour avec de l'eau.