Protéines

Les protéines sont les nutriments les plus importants pour la musculation. Ce sont elles qui assurent le fonctionnement de toutes les fonctions de l'organisme. Pour les pratiquants de la musculation, elles permettront de réparer les tissus musculaires endommagées pendant l'entraînement.

Sous-catégories

  • Whey

    La Whey est la source ultime de protéine. Elle possède la plus haute valeur biologique parmi toutes les sources de protéines. Riche en Bcaa (acides aminés branchés) la whey protéine est pauvre en lactose. La protéine de whey est une excellente source de protéine pour la construction musculaire et la perte de gras. Fitness  Protéines vous propose de la whey à des tarifs exceptionnels.

  • Isolats de Whey

    La whey isolat est le top des protéines en poudres, c'est la forme la plus pure de protéine de whey disponible. La whey isolat a la quantité de protéine pure la plus élevée, elle contient entre 85 % et 98% de protéine pure tandis que la whey contient entre 70-85 % de protéine. Non seulement l'isolat de whey isole la forme la plus pure de protéine, mais elle a aussi la valeur biologique la plus élevée. La valeur biologique mesure comment votre corps peut utiliser une source d’énergie. L'isolat de whey est parfait tant pour la perte de graisse que pour le gain de muscle. De toutes les sources de whey, l'isolat contient la plus petite quantité de graisse et le lactose.

  • Gainers

    Prendre du poids exige que vous augmentiez la quantité de calories que vous mangez quotidiennement. Vous devez donc consommer plus de calories que vous n'en dépenser. Si vous recherchez une façon simple d'obtenir des protéines et des glucides complexes les gainers sont fait pour vous. Les gainers proposés par Fitness  Protéines peuvent être utilisés à tous moment de la journée pour un encas ou en remplacement d'un repas. Si vous cherchez à prendre du poids rapidement et de la masse musculaire alors un gainer de bonne qualité est ceux dont vous avez besoin.

  • Caséine

    La protéine de caséine est connu comme "la protéine de la nuit » parce que à la différence de la whey, la caséine peut prendre jusqu'à 7 heures pour être digéré et utilisé par le corps. La régénération du muscle et sa réparation se produit pendant que vous dormez! Tandis que vous êtes endormis votre corps profite de l'occasion pour se remettre de vos séances intensives de musculation. La caséine est idéale avant le coucher parce qu'elle fournit à votre organisme un apport constant de protéine, libérer lentement les provisions de protéine sont utilisés pendant la nuit. La caséine peut aussi être utilisée pendant la journée en remplacement d'un repas.

  • Multi-Sources

    Découvrez les protéines multi-sources, elles contiennent plusieurs sources de protéines de qualité avec généralement de la caséine, de la whey et de la protéine d'oeuf. Ces protéines multi sources ou diffuses permettent une vitesse d'assimilation rapide mais qui va durer sur la longueur pour nourrir vos muscles. Elles sont parfaites entre les repas et au coucher.

  • Protéines végétales
  • Hydrolysats de whey

    Parmi les acides aminés employés dans la synthèse des protéines, trois sont très importants pour accroitre l'anabolisme musculaire: la leucine, l'isoleucine et la valine. Ils forment ensemble le groupe des BCAA ou acides aminés à chaîne ramifiée. Les BCAA vous donneront plus d'énergie à l'entraînement et permettront une amélioreration de votre récupération musculaire en stoppant le catabolisme et la destruction des fibres musculaires. Fitness  Protéines dispose des meilleurs suppléments de BCAA disponible actuellement sur le marché.

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