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De délicieux muffins riches en protéines et en fibres, avec des morceaux de fruits
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PROTEIN MUFFIN (720G) SCITEC
De délicieux muffins riches en protéines et en fibres, avec des morceaux de fruits
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Une nouvelle génération de muffins : de délicieux muffins, faciles à préparer, avec une excellente valeur nutritionnelle. La poudre qui sert de base à Protein Muffin, de chez Scitec, a été conçue par nos experts afin de répondre aux besoins élevés en protéines des personnes actives (y compris les bodybuilders). Ce produit apporte
26 g de protéines par portion. Protein Muffin contient plusieurs sources de protéines complètes : de la whey et des protéines de blanc d’œuf. Elles soutiennent l’organisme en lui apportant tous les types d’acides aminés, y compris les acides aminés essentiels.
Les protéines présentes dans ce produit contribuent au développement et à la préservation de la masse musculaire ainsi qu’au bon état des os.* Protein Muffin est également riche en fibres et pauvre en sucre.
L’ère des gâteaux de régime insipides et ennuyeux est révolue. Ce sont les morceaux d’orange et de fraises séchées, et les copeaux de noix de coco qui donnent à notre muffin son goût délicieux.
Pas besoin de matériel sophistiqué ou d’être cuisinier : ce délicieux dessert à la grande valeur nutritionnelle est facile à préparer : il suffit de mélanger la poudre de Protein Muffin avec de l’eau et de mettre au four !
Préchauffez le four et placez les moules à muffin sur une plaque de cuisson pour muffins. Mélangez la poudre (90 g) du sachet avec 75 ml d’eau dans un bol jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Mélangez énergiquement avec une cuiller ou un batteur. Versez la pâte dans les moules (environ trois muffins). En fonction de votre four, comptez entre 15 et 20 minutes de cuisson à four moyen (180-200 °). Testez la cuisson avec un couteau en cours de cuisson : si la lame ressort propre, les muffins sont cuits. Laissez refroidir et dégustez !
Une dose : 120 g (3 mesures) | |||||||||||
120 g | %AR* | 100 g | 120 g | %AR* | 100 g | ||||||
Énergie | 2180 kJ | 26% | 1817 kJ | Fibres | 11 g | 9.2 g | |||||
519 kcal | 433 kcal | Protéines | 26 g | 52% | 22 g | ||||||
Lipides | 28 g | 40% | 23 g | Sel | 1.29 g | 22% | 1.08 g | ||||
Dont saturés | 22 g | 110% | 19 g | ||||||||
Glucides | 43 g | 17% | 36 g | ||||||||
Dont sucres | 3.9 g | 4% | 3.3 g | ||||||||
Dont polyols | 12 g | 10 g | |||||||||
%AR : apports de référence pour un adulte moyen (8400 kj/2000 kcal) |
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